لا يمكن المبالغة
في أهمية
فحص العين السنوي . لا يساعدك فقط في مراقبة أي تغييرات في رؤيتك ، ولكنه ضروري للكشف عن لصوص الرؤية الكبيرة: الجلوكوما وإعتام عدسة العين والضمور البقعي المرتبط بالعمر (AMD) ، وكلها يمكن أن تسبب ضررًا لا يمكن إصلاحه قبل حتى لاحظت أي فقدان للرؤية.
العادة السيئة 1: التدخين
عادة سيئة 2: التحديق في هاتفك الذكي
عادة سيئة 3: عدم ارتداء النظارات الشمسية
عادة سيئة 4: النوم بالعدسات اللاصقة
عادة سيئة 5: فرك عينيك
عادة سيئة 6: النوم مع مكياجك على
عادة سيئة 7: ثقيل الشرب
إذا كانت لديك هذه العادات السيئة ، فتأكد من الذهاب إلى المستشفى في الوقت المناسب لفحص عينيك.